Ahir, dilluns 1 de juliol, vam tenir el plaer d’organitzar un dinar i conferència temàtica centrada en un tema de gran rellevància actual: “Quan l’estrès es converteix en BURNOUT“. L’esdeveniment es va celebrar a les 14h a l’Hotel Campus UAB, situat a Cerdanyola del Vallès, i va comptar amb la presència d’una experta de renom en el camp.

La ponència va estar a càrrec de Marie-Thérèse Cordon, Directora de projectes de talent a Ubisoft, així com executive coach i coach de benestar i nutrició. Amb una trajectòria destacada, Marie-Thérèse va oferir una perspectiva profunda i enriquidora sobre els desafiaments de l’estrès laboral i el burnout, un problema cada vegada més comú en el món actual.

Durant la conferència, Marie-Thérèse va abordar diversos aspectes clau, com les causes principals de l’estrès crònic, els símptomes del burnout i les estratègies per prevenir-lo. A més, va compartir eines pràctiques i consells sobre com gestionar millor les exigències del dia a dia, mantenint un equilibri saludable entre la vida professional i personal.

El dinar, que va precedir la ponència, va ser una oportunitat perfecta per als assistents de connectar, intercanviar experiències i establir noves relacions professionals en un ambient relaxat i acollidor. La interacció i les discussions entre els participants van enriquir encara més l’experiència, creant un espai de suport mutu i aprenentatge col·lectiu.

Volem agrair a tots els assistents per la seva participació activa i a Marie-Thérèse Cordon per la seva valuosa contribució. Esdeveniments com aquest són essencials per fomentar el coneixement i la consciència sobre temes crucials que afecten la nostra salut i benestar.

Gràcies per ser part d’aquesta jornada tan significativa!